Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2019
|
49,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 49,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1194 kcal
|
Gras: 44,69g | Prot: 149,27g | Carb: 49,83g.
Colazione: Арахис, Яичный Белок, Яйцо, Санта Бремор Горбуша, Русский Продукт Геркулес Монастырский. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Bonduelle Фасоль Стручковая, Gusto Брокколи Замороженная, Куриное Филе. Cena: Лимон, Фундук Сушеный, Тунец Натуральный, Цукини, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Яичный Белок. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Валерия Самусенко
|