Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2019
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 63,34g | Prot: 84,26g | Carb: 150,78g.
Colazione: Great Value Half & Half, Brown Sugar, Oatmeal, Blueberries, Great Value Organic Ground Flax Seed. Pranzo: Peaches, Nature's Intent Organic Chia Seeds, Whole Milk, QFC Low Fat Cottage Cheese. Cena: Ground Turkey (Cooked). Snacks/Altro: Apples. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di melissatwa
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