Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2019
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 32,1 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1306 kcal
|
Gras: 42,69g | Prot: 84,02g | Carb: 151,71g.
Colazione: Шрирача Соус Перечный, Американо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сало, Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Pranzo: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Петрушка, Помидоры, Семга Слабосоленая, Крабовое Мясо Замороженное. Cena: Зеленый Чай, Menza Том Ям, Menza Салат с Морепродуктами . Snacks/Altro: Boombar Печенье Фисташка. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di дар_95
|