Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2019
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 63,19g | Prot: 81,77g | Carb: 92,59g.
Colazione: Мясницкий Ряд Рулет Куриный Полтавский, Черемушки Хлеб Зерновик, Останкино Сосиска Сливочная, Вареное Яйцо. Pranzo: Черемушки Хлеб Зерновик, Щи с Курицей, Винегрет без Масла, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Altro: Варенье из Смородины, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariya-urist
|