Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2019
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
734 kcal
|
Gras: 41,73g | Prot: 55,82g | Carb: 30,35g.
Colazione: Магнит Банан, Ашан Миндаль Лепестки, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Ашан Кокосовая Стружка, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная запеканка. Pranzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Огурец (без Кожуры), Курица в омлете. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
|
1734 kcal
|
Esercizio:
Lavare i Piatti - 15 minuti, Doccia - 50 minuti, Cucinare - 30 minuti, Google Fit - 22 ore e 25 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|