|
Талия 67. Бёдра 96 Ноги 56,5
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2140 kcal
|
Gras: 66,77g | Prot: 126,53g | Carb: 253,16g.
Colazione: Real Caps Омега-3 Концентрат, Myprotein Арахисовая Паста, Просто Молоко Молоко 2,5%, Ягодная Смесь Быстрозамороженная, Wellness Хлопья Овсяные Геркулес, Першинский Творог 5%, Изюм. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Fish House Крабовые Палочки, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Cena: Редис, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Bombbar Протеин Малиновое Печенье , Банан, Яйцо, Магнит Банан, Wellness Хлопья Овсяные Геркулес. Di più...
|
peso stabile
|