Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2019
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
943 kcal
|
Gras: 11,92g | Prot: 32,07g | Carb: 186,20g.
Colazione: Кофе с Молоком, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Золотой Изюм (без Косточек). Pranzo: Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Картофель Отварной. Cena: Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом. Snacks/Altro: Смешанные Овощи (Замороженные), Картофель Отварной. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария Черевкова
|