Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2019
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2017 kcal
|
Gras: 63,86g | Prot: 120,35g | Carb: 252,58g.
Colazione: Кофе Латте, Болгарский Перец, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Комо Сыр Тенеро, Киевхлеб Хлеб Зерновой. Pranzo: Творожная Запеканка с Изюмом, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Черный, АТБ Банан. Cena: Куриная Отбивная, Капустный Салат, Яблоко Семеринка. Snacks/Altro: АТБ Банан, Добряна Кефир 0%. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Asya_fit
|