Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2019
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 19,02g | Prot: 40,56g | Carb: 220,26g.
Colazione: Кофе с Молоком, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Золотой Изюм (без Косточек). Pranzo: Макфа Макароны Отварные, Угощение Славянки Баклажаны Обжаренные с Овощами. Cena: Овсяные Отруби, Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом, Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом. Snacks/Altro: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария Черевкова
|