Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2019
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1110 kcal
|
Gras: 45,27g | Prot: 55,34g | Carb: 125,85g.
Colazione: Jek Джем Абрикосовый , Чай, SPAR Сырники Домашние, Помидоры, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Яичница. Pranzo: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Салат Овощной, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический". Cena: Банан, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, MRM Veggie Elite Performance Protein. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lusielia
|