Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2019
|
90,6 kg
Perso fino ad ora: 30,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1090 kcal
|
Gras: 30,11g | Prot: 73,55g | Carb: 131,49g.
Colazione: Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Молоко 3,2%. Pranzo: Кофе, Лук, Морковь, Мистраль Булгур, Куриное Филе. Cena: Чай с Лимоном, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе, Чай, Красная Цена Курага, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriska0478
|