Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2019
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1025 kcal
|
Gras: 43,31g | Prot: 70,18g | Carb: 94,03g.
Colazione: Кофе с Молоком. Pranzo: Угощение Славянки Баклажаны Обжаренные с Овощами, Магнит Минтай Отварной. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Овсяные Отруби, Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом. Snacks/Altro: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной со Сметаной, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Натура Сливочный. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария Черевкова
|