Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2019
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1272 kcal
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Gras: 15,34g | Prot: 50,22g | Carb: 232,01g.
Colazione: Alpro Mild & Creamy Limoen-Citroen, Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Vlokken Mix, Chiazaad. Cena: Rode Paprika, Tonijn in Water (uit Blik), Tomaten, AH Basmati Rijst. Snacks/Altro: Snelle Jelle Krachtige Kruidkoek, Peren, Banaan. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jennifer4you
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