Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2019
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 66,62g | Prot: 95,32g | Carb: 164,37g.
Colazione: Пискаревский Молоко 2,5%, Maxler 100% Golden Whey Bubble Gum. Pranzo: Ламзурь Ирис Бон Амур с Шоколадной Начинкой, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубничный Мусс, Лента Ролл Овощной. Cena: Клубника. Snacks/Altro: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью, Вкуснотеево Творог 0,5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sandra_messer
|