Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2019
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1246 kcal
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Gras: 35,23g | Prot: 118,02g | Carb: 113,61g.
Colazione: Рулет Куриный Копчено-Вареный, Хлеб Дачный, Творожная Запеканка с Манкой. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Cena: Рулет Куриный, Хлеб Дачный, Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Банан, Творожная Запеканка. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di natankm
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