Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2019
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1327 kcal
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Gras: 52,24g | Prot: 62,02g | Carb: 164,64g.
Colazione: Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Yoğurt, Semizotu, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Cena: Çavdar Ekmeği, Patlıcan Salatası. Snacks/Altro: Ceviz, Antep Fıstığı, Patlıcan Salatası, Peynirli Börek, Kakaolu Kek, Muz. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di hulya_asl
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