Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2019
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101,3 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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534 kcal
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Gras: 24,01g | Prot: 44,39g | Carb: 39,95g.
Colazione: el Maestro Cubano Galleta Salada Gran al Agua, Cremon (la Serenisima) Queso Untable, al Grano Cacao Amargo, Parmalat Leche Deslactosada. Pranzo: Calabaza, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Zapallo. Snacks/Altro: Mix Semillas, Almendras, Tarta de Verdura, Arándanos. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 3,14mpo
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