Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2019
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1174 kcal
|
Gras: 62,59g | Prot: 78,96g | Carb: 72,05g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пеко Батоны Пшеничные с Отрубями, Морская Планета Форель Слабосолёная, Кофе с Молоком, Лента Авокадо, Приготовленный Яичный Белок. Pranzo: Магнит Шашлык из Свинины Классический, SPAR Греческий Салат. Cena: Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Altro: Перекресток Грейпфрут Красный, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе с Молоком, Талицкие Молочные Фермы Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Семенами Чиа. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталья2308
|