Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2019
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2137 kcal
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Gras: 55,42g | Prot: 75,79g | Carb: 344,82g.
Colazione: Вареное Яйцо, Гречка Варёная. Pranzo: Гречка Варёная. Cena: Вареное Яйцо, Гречка Варёная. Snacks/Altro: Банан, Дружковская Халва Халва Соняшникова на Фруктозі. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Adam Shevchuk
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