Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2019
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1146 kcal
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Gras: 38,68g | Prot: 108,59g | Carb: 83,01g.
Colazione: Arla Buko mit Skyr, Eiweissbrötchen. Pranzo: Milbona Kräuterquark Leicht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel (Frischware), Thunfischfrikadellen. Cena: Arla Buko mit Skyr, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Commenti
Guten Morgen, ich wünsche Dir auch einen schönen Tag 🙋
07 mag 19 da utente: MoFu27
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Storia del Peso di dornfelder09
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