Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2019
|
69 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1103 kcal
|
Gras: 37,60g | Prot: 42,14g | Carb: 168,93g.
Colazione: Изюм, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Отруби, Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Звени Гора Творог с Курагой, Чай, Лепешка, Окрошка Овощная. Cena: Лепешка, Кофе с Молоком, Окрошка Овощная, Клубника. Snacks/Altro: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Победа Горький Шоколад 72% Какао. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha02671
|