Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2019
|
56 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1012 kcal
|
Gras: 77,57g | Prot: 51,73g | Carb: 20,10g.
Colazione: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Магнит Сыр Пошехонский, Кофе (из Молотых Зерен), Елизавета Хлеб Вафельный, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Творожная запеканка, Кунгурский Сметана 20%. Pranzo: Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Помидоры, Вареное Яйцо. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Елизавета Хлебцы, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Компас Здоровья Семена Льна, Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|