Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2019
|
56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 54,25g | Prot: 69,58g | Carb: 182,14g.
Colazione: Хлопья 5 Злаков, Желатин, Хлеб Чусовской, Семена Льна, Рыбий Жир, Кунжут Семена, Молоко, Масло Льняное, Молоко, Хлопья 6 Злаков. Pranzo: Мармелад с Кусочками Чернослива, Банан, Яйцо. Cena: Кефир 1%. Snacks/Altro: Dirol Жвачка Маракуйя, Вода (в Бутылке), Шоколад Горький 72%. Di più...
|
|
|
Storia del Peso di a.alesanna
|