Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2019
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 63,07g | Prot: 69,95g | Carb: 121,54g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Красное Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Грецкие Орехи, Апельсин, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Altro: Конфеты Ромашки, Творог Зерненый 5%. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanya1S
|