Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2019
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1215 kcal
|
Gras: 44,54g | Prot: 103,41g | Carb: 98,81g.
Colazione: Чай, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Говядина Тушеная, Спагетти. Cena: Коровка из Кореновки Молоко 2.7, Чай, Пятерочка Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Биомакс Биойогурт, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Пеленгас. Snacks/Altro: Биомакс Биойогурт, Пятерочка Банан, Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paukova Julia
|