Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2019
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2364 kcal
|
Gras: 90,23g | Prot: 88,58g | Carb: 322,40g.
Colazione: Сырники с Изюмом, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Грецкие Орехи, Банан, Булгур. Pranzo: Булкин Булочка Сдобная, Салтовский Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Звени Гора Сыр Российский, Житня Сила Хлеб Бородинский, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Хомка Семечки, Roshen Шоколадка, Лимо Мороженое Классическое Белое, Грецкие Орехи, Банан. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoriavip77
|