Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2019
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65 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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928 kcal
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Gras: 21,28g | Prot: 41,61g | Carb: 142,50g.
Colazione: Pozo Vainillas, Chocolate con Leche (Semidescremada). Pranzo: Natura Mayonesa, Queso Parmesano Duro, Huevo Duro, Arvejas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Altro: Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado), Leche Descremada. Di più...
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2054 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di carla.z.24
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