Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2019
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1272 kcal
|
Gras: 47,19g | Prot: 80,33g | Carb: 132,64g.
Colazione: Творожная Запеканка с Манкой, Киты Еды Пирог Дрожжевой с Рыбой и Рисом, Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком. Pranzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Окрошка Овощная, Магнит Апельсин, Творожная Запеканка с Манкой. Cena: ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Altro: Миндаль, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Семенами Чиа, Талицкие Молочные Фермы Кефир 2,5%, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталья2308
|