Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2019
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2260 kcal
|
Gras: 82,12g | Prot: 120,60g | Carb: 267,94g.
Colazione: Бублик с Маком, Звени Гора Сыр Российский, Сахарный Песок, Формула Смаку Хлеб Ржаной Заварной, Яготинське Масло Сливочное 73%, Яйцо (Целое). Pranzo: VICI Крабовые Палочки, Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Сахар, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Салтовский Хлеб Бородинский, Рисовый Суп с Курицей. Cena: 🐮🐔Котлеты Говядина и Курица🐮🐔, Торчин Кетчуп до Шашлику, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Сахарный Песок, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Лимо Мороженое Классическое Белое, Банан, Roshen Шоколадка, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoriavip77
|