Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
|
49,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 68,90g | Prot: 128,06g | Carb: 155,90g.
Colazione: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, АП Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр Тильзитер, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Белый Город Молоко 3,2%, Альманах Цикорий Гранулированный Классический. Pranzo: Помидоры, Говядина с Гречкой✔️, Суп-Лапша с Говядиной. Cena: Бахетле Кутабы с Творогом и Зеленью. Snacks/Altro: Велком Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Красное Яблоко, Сырники с Маком✔️, Сметана 15%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Зухра Озарнова
|