Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1134 kcal
|
Gras: 40,60g | Prot: 67,86g | Carb: 133,37g.
Colazione: Чай, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Курага, Клубника, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Пеленгас. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Говядина Тушеная. Snacks/Altro: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Чай, Перекресток Банан, Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paukova Julia
|