Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1771 kcal
|
Gras: 63,89g | Prot: 97,96g | Carb: 212,37g.
Colazione: Огурец, Русское Море Икра Минтая, Fish House Кета Ломтики, Хохланд Творожный Сыр, Delicados Тортилья Пшеничная, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Кофе. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Виктория Грудка Куриная Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Абрикос, Пшеничный Хлеб, Азбука Вкуса Окрошка с Мясом. Snacks/Altro: Шоколад, Редис, Сметана 15%, Добрый Сок Томатный, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadin1900
|