Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
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92 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1591 kcal
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Gras: 57,29g | Prot: 89,61g | Carb: 177,52g.
Colazione: Café, Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Integrales. Pranzo: Clara de Huevo, Huevo, Zapallo Hervido, Queso Mozzarella, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. Cena: Aceite de Girasol, Zanahoria, Arroz Chaufa, Batata, Pechuga de Pollo. Snacks/Altro: Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Integrales, Citric Jugo de Naranja. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di matdelc
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