Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2019
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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752 kcal
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Gras: 23,22g | Prot: 42,04g | Carb: 92,55g.
Colazione: Beiker Plum Cake Chocolate sin Gluten, MyProtein Avena Instantánea, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. Pranzo: Pan Blanco, Lomo de Cerdo, Judías Verdes. Cena: Hacendado Gelatina + Proteínas, Siken Mini Cake, Bonpreu Ensalada Variada. Di più...
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2304 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di siempre aprendiendo
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