Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2019
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91,1 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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938 kcal
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Gras: 45,16g | Prot: 71,27g | Carb: 54,73g.
Colazione: Gekookt Ei, Croissant, Aldi Filet Americain. Pranzo: McDonald's Side Salad. Cena: AH Knapperige Zeewiersalade, Tonijn. Snacks/Altro: AH Gerookte Makreelfilet, LU Cracotte. Di più...
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2347 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hawkey4077
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