Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2019
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90,3 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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854 kcal
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Gras: 45,50g | Prot: 87,64g | Carb: 18,00g.
Colazione: Omelet of Roerei, Gekookt Ei. Pranzo: Gekookt Ei, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Cena: AH Groene Aspergetips, Tonijn. Snacks/Altro: Rundvlees Gehaktballen. Di più...
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2320 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 16 minuti, Riposare - 14 ore e 44 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hawkey4077
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