Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2019
|
76 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1054 kcal
|
Gras: 32,90g | Prot: 35,33g | Carb: 171,41g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Арахис, Сыр Гауда, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сибирский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Сибирский. Pranzo: Astoria Соус Сырный, Сыр Гауда, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Лента Пирог с Капустой. Cena: Сыр Гауда, Бондюэль Галеты Овощные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Altro: Яблоко, Зеленое Яблоко, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга_пп
|