Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2019
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 55,34g | Prot: 88,18g | Carb: 158,58g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Пискаревский Молоко 2,5%, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные, Danone Йогурт Натуральный с Ягодами 2,9%, Творог 5%. Pranzo: Капуста Тушеная с Мясом, Борщ Холодный, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Пиканта Вишневый Сироп, Творог 5%. Cena: Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Хлебный Дом Батон Московский, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое. Snacks/Altro: Nesquik Шоколад. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sandra_messer
|