Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2019
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 6,0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1332 kcal
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Gras: 65,79g | Prot: 60,00g | Carb: 127,28g.
Colazione: Coffee, Clif Bar Fruit Smoothie Filled - Wild Blueberry Acai. Pranzo: Northern Catch Sweet & Spicy Chunk Light Tuna in Water. Cena: Smoked or Cured Ham, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Unsweetened Iced Tea, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Italian Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Altro: Runza Banana Smoothie, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Watermelon . Di più...
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385 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di AmberGry33
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