Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2019
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63 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1261 kcal
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Gras: 39,42g | Prot: 46,39g | Carb: 183,61g.
Colazione: Банан, Яйцо, Хатинка Пластівці Гречані. Pranzo: Картофель Отварной. Snacks/Altro: Alesto Cacahuètes Grillées (без Соли). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Adam Shevchuk
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