|
наконец, пошел процесс 😍
|
98,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1895 kcal
|
Gras: 83,74g | Prot: 116,07g | Carb: 174,69g.
Colazione: Картофель Отварной, Капуста Тушеная, Мясоград Кумпячок Венгерский, Савушкин Молоко 1,5%, Брест-Литовск Сметана 20%, Маг Хлеб с Семечками, Яйцо. Pranzo: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Брест-Литовск Сметана 20%, Чечевица Вареная, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Вареная. Cena: Карбонат, Экспонента Йогурт, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Евроопт Хлеб Тостовый. Snacks/Altro: Сладкие Шоколадные Конфеты, Любятово Печенье Шоколадное. Di più...
|
Calando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lutiktaliano
|