Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2019
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 67,37g | Prot: 92,68g | Carb: 78,69g.
Colazione: Сладкая Булочка, Останкино Ветчина из Свинины, Зеленый Лук, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе. Pranzo: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Борщ с Курицей. Cena: Скумбрия Холодного Копчения, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ленивые голубцы пп. Snacks/Altro: Бабкины Семечки Семечки, Яблоко, Творог 9%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zilja18
|