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Art_blues
Diario
20 mag 19
Diario di Art_blues, 20 mag 19
Profilo di Art_blues
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2019
59,1 kg
Perso fino ad ora:
4,9 kg
.
Rimanenti:
59,1 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 20 maggio 2019:
377 kcal
Gras: 18,97g | Prot: 21,77g | Carb: 29,94g.
Pranzo:
Пирожок с Картошкой, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной.
Di più...
222 kcal
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 5 minuti, Apple Health - 22 ore e 55 minuti.
Di più...
Aumentando 1,8 kg a Settimana
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