Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2019
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82 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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690 kcal
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Gras: 29,28g | Prot: 70,88g | Carb: 36,86g.
Colazione: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Черешня. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Соевый Соус, Рыба на Пару. Cena: Чай, Черешня, Творог 9%, Творог 9%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di natka_bu
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