Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2019
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
961 kcal
|
Gras: 63,96g | Prot: 75,53g | Carb: 18,96g.
Colazione: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Творожная запеканка, Магнит Сыр Пошехонский, Елизавета Хлеб Вафельный, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Кокосовая Стружка, Компас Здоровья Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сметана 20%. Pranzo: Зеленый Лук, Укроп, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Шпинат, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Помидоры Черри. Cena: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Шашлык из Курицы. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|