Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2019
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1727 kcal
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Gras: 61,93g | Prot: 123,23g | Carb: 165,12g.
Colazione: Помидоры, Запеченные или Жареные Креветки, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Картофель Отварной, Шашлык Куриный, Уха. Snacks/Altro: Пирожное Корзиночка, Сыр Чечил, Coca-Cola Кола. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Тимур К.
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