Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2019
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2670 kcal
|
Gras: 158,76g | Prot: 93,84g | Carb: 192,43g.
Colazione: Молоко Від Фермера Пломбир Шоколадный Эскимо, Халва Тахинная с Фисташками, Корона Шоколад 56%, Золотой Век Халва Арахисовая, Молокія Йогурт 2,5 Безлактозний, Chia Seeds(Simply Nature). Pranzo: Корона Шоколад 56%, Корона Шоколад 56%, Молоко Від Фермера Пломбир Шоколадный Эскимо, Барни Барни Молоко, Халва Тахинная с Фисташками, Золотой Век Халва Арахисовая. Cena: Молоко Від Фермера Сир Фета , Росток Хлебцы с Овощами, Мёд, Белоцерковский Творог 9%, Золотой Век Халва Арахисовая, Сыр. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nikakrat
|