|
минус 400г 😉
|
56 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 63,09g | Prot: 93,31g | Carb: 187,03g.
Colazione: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Яйцо, Голдайк Лаваш для Шаурмы, Помидоры. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Плов. Cena: Сыр Российский, Гарнец Мука Кукурузная, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Кабачки. Snacks/Altro: Мёд, Кокосовая Стружка, Нектарин, Савушкин Творог 5%, Черешня. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tati_lian
|