|
два дня алкодиеты прошли плодотворно, пора и честь знать 😂
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1756 kcal
|
Gras: 102,20g | Prot: 110,96g | Carb: 98,19g.
Colazione: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Ростагроэкспорт Сметана 20%, сырники. Pranzo: Пиканта Аппетитка с Нежно-Острым Вкусом, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Подсолнечное Масло, Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Слобода Майонез Оливковый 67%, Черкизово Колбаса Вареная Фермерская. Cena: Яйцо, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Искренне Ваш Творог 9%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Минская Марка Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|