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Non pensavo ... manca veramente un’inezia ... poi verrà il difficile.
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2099 kcal
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Gras: 90,83g | Prot: 85,15g | Carb: 227,33g.
Colazione: Danone Nuovo Actimel Papaya, Miele e Propoli, Lecinova Lecitina di Soia senza Glutine, Activia Yogurt Bianco Cereali, Frutti del Benessere Canapa Macinata in Polvere, Pedon Semi di Zucca Decorticati, Eurocompany Zenzero Bio-Frutti del Benessere, Eurocompany Bacche di Goji Essiccate Bio, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Wasa Sesam Gourmet Fette Croccanti, Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Biosicilia Marmellata di Arance 🍊 con Cannella, Esselunga Marmellata Crema di Marroni, il Pungiglione Miele di Castagno della Lunigiana D.o.P.. Pranzo: Bombolone alla Crema, Conad Pane Bianco, Carciofi Bolliti, Rapa Cotta, Pesce Fritto in Pastella, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Cena: Orogel Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Spinaci Saporiti con Mozzarella e Formaggio, Gallo Riso Carnaroli, Gigi il Salumificio Ciccioli Croccanti. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cavalieri1986
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